下周食谱
.9.21—.9.25
每个人都有心属的美食
而今天要推荐的是营养丰富的摇篮美食-
/周一/
早餐
儿童小花卷
香滑鸡蛋羹、清蒸红薯
土豆丝
鸡蛋青菜柳叶面汤
餐点
豆浆
自制点心
午餐
营养葡萄干饭
红烧蜜汁鸡腿
芹菜炒肉
蒜蓉西兰花
菠菜鸡蛋汤
水果
香蕉、枣
坚果
晚餐
营养豆沙包
木耳炒白菜
宫爆鸡丁
清火绿豆汤
/周二/
早餐
紫薯小馒头
完美水煮蛋、清蒸玉米棒
清炒绿豆尖
*金胡萝卜小米粥
餐点
银耳莲子
自制点心
午餐
营养玉米饭
秘制红烧排骨
香菇炒油菜
豆腐肉沫
鲜茄蛋花汤
水果
苹果、橘子
坚果
晚餐
黑芝麻千层饼
*瓜蘑菇炒肉片
土豆红萝卜片
鸡蛋菠菜挂面汤
/周三/
早餐
香甜葡萄干发糕
完美水煮蛋、清蒸紫薯
芹菜炒豆干
南瓜玉米粥
餐点
酸奶
自制点心
午餐
营养紫米饭
青瓜炒虾仁
肉炒有机花菜
红烧茄子
紫菜蛋花汤
水果
哈密瓜、水晶梨
坚果
晚餐
白菜肉包子
清炒西葫芦
鱼香肉丝
养胃小米粥
/周四/
早餐
葱油饼
完美水煮蛋、清蒸山药
清炒冬瓜片
紫米粥
餐点
豆浆
自制点心
午餐
豆角肉焖面
排骨玉米萝卜汤
水果
火龙果、香蕉
坚果
晚餐
儿童小花卷
红烧肉炖土豆
炝炒白菜木耳
绿豆大米粥
/周五/
早餐
五彩蛋炒饭
五香鹌鹑蛋、蜜枣蒸南瓜
丝瓜炒鸡蛋
红枣银耳莲子羹
餐点
酸奶
自制点心
午餐
营养红豆饭
金牌土豆炖牛腩
菠菜炒豆皮
冬瓜炒肉片
鸡蛋木耳菜汤
水果
甜瓜、苹果
坚果
晚餐
鲜蔬牛肉披萨
酥脆薯条
清炒西兰花
美味八宝粥
“金色摇篮一直将幼儿膳食工作放在重要位置，实行科学营养配餐，膳食“全面、平衡、适量”。带量食谱由北京总部高级营养配餐师根据孩子年龄，发育特点，季节等情况制定，把握“适度”原则，满足幼儿一天中对各营养素的要求。
蓝莓果金色摇篮幼儿园年招生报名中......
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