在我们日常生活中随着大众饮食健康意识的提升，蓝莓也成为很多人最爱的水果之一。一般很多女士都很喜欢吃蓝莓，但对于男性来说，他们都很少去吃，蓝莓作为一种营养价值很高的水果，其实男性吃了对身体健康也是很有好处的，那么蓝莓对男性有什么好处?由于男性工作比较繁忙，平时也想不到吃水果，因此也忽略了蓝莓的存在，一起看一下蓝莓对男性都有哪些益处吧!
1、蓝莓能强肾
对于男性来说，讨论最多的一个话题就是强肾。除了自身的运动可以强肾外，有的时候也要通过适当的饮食也可以补肾，然而蓝莓就是补肾的一大法宝，因为蓝莓中则富含一种可以抑制细菌，在膀胱组织附着的物质，从而起到强肾的作用。
2、有益心脏健康
一般男性工作压力比较大，心情常常容易烦躁，很多时候因为一点小事就发火，其实这样是很容易影响心脏健康的。为了让身体更健康，男性可多吃一些蓝莓，因为蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，它能降低心脏病的危险。
3、预防癌症
蓝莓作为一大补品，它不能降低血糖，同时蓝莓还有预防癌症的作用。因为蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，建议男性每天可以吃半杯蓝莓，这不仅能对身体好，从而还能达到抗癌功效。
4、防止便秘
蓝莓中含有一些膳食纤维，而这些纤维就是促进肠道蠕动，防治便秘的。不过在食用蓝莓的时候也要注意，由于蓝莓是凉性水果，对于胃不好的人，特别是胃寒的人，并不建议多吃。如果食用过多，不但不能起到好的作用，反而还会事半功倍!
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kyani公司发现阿拉斯加的野生蓝莓不仅是生长在阿拉斯加那种特殊的环境而同时由于它有一个很大的好处就是它比种植的蓝莓的抗氧化成分高很多。
到底一粒那么小的蓝莓有什么好处呢，通常而言只说蓝莓的好处是很多的，一个有益眼部健康、预防糖尿病、保护心脑血管、有益脑部健康。但是毕竟种植的蓝莓是可以很不错，也具备很好的抗氧化能力。毕竟种植之后，和野生相比其实一定有差。
经过美国的权威机构测定，野生蓝莓的抗氧化指数，比起种植的蓝莓高10倍左右。而kyani这一个产品的名称叫sunrise。sunrise是70%的阿拉斯加野生蓝莓加上20多种抗氧化能力很强的植物水果这些成分加在一起，组成一个复方叠加的抗氧化作用，也就是说1+12的作用。
看到这个表就知道，这个成分就算我们平时花很多精力和时间也未必可以准备得那么充分有那么多的食物，来组合在一起。
经过美国第三方的这些生理机构的测评，kyani的sunrise抗氧化指数非常高，达到差不多的指数。而我们所熟悉的苹果只有多，橙汁多，西柚汁高一点多。也就是说，kyani的sunrise产品是西柚汁的10倍抗氧化能力。
看看这里还有一个对照就是，如果你喝完一包这么简单，30毫升浓缩的原浆果汁，你食用了之后，它可以为你的身体带来什么呢？就是旁边这张表了。
可以看到你要吃8个苹果才能达到这个维生素C的量，你要喝很多杯萝卜才能得到这个叶酸的摄取量。因为在家里你没办法做那么多食物。就算煮到那么多食物，你也吃不下去。但是通过一包浓缩的果汁，一次搞定。
sunrise有什么主要功能呢？我们总结了一下，其实它很广泛，也非常应用面很大。一个是情绪系统、肠道系统、营养价值很高，刚才说了它满足我们的需要；抗氧化
其中说到一个就是说，肠道系统问题了。kyani的sunrise对肠道的影响非常明显。很多朋友喝完第一包的时候，第一次喝的时候，十几二十分钟肠道就已经有反应了。
它其中一个很大的特点就是会帮助我们肠道的益生菌获得充足的粮食。益生菌生存得好了，我们的身体健康也会得到很大的改善。
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