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TUhjnbcbe - 2025/5/17 21:23:00
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常见的蔬菜水果如果搭配合适,就会让你眼前一亮一蔬果汁,就是这么任性。让有神奇功效的蔬果汁,为你的健康保驾护航。美白养颜防晒的蔬果搭配推荐1.牛油果苹果汁原料:牛油果50克,苹果50克调料:蜂蜜适量做法1.将洗净的苹果、牛2.备好榨汁机,倒入切油果去核去皮,切好的食材,再倒入适成丁量的清水3.盖上盖,调转旋钮至1档,榨取果汁。4.打开盖将果汁倒入杯中,淋上适量蜂蜜,牛油果苹果汁2.苹果蓝莓汁原料:苹果克,蓝莓70克,柠檬20克做法1.洗净的苹果取果肉,切成块状。2.备好榨汁机,倒入蓝莓、苹果,挤入柠檬汁,倒入适量凉开水。3.盖上盖,调转旋钮至1档,榨取果汁。4.将榨好的果汁倒入杯中即可。苹果蓝莓汁3.原料:番石榴克,木瓜克感调料:蜂蜜30克1.洗净的番石榴去头尾,切块;洗好的木瓜去核去皮,切块。2.榨汁机中倒入木瓜块,番石榴块,注入毫升凉开水。3.盖上盖,榨约35秒成果汁。4.切断电源,将果汁倒入杯中,淋上蜂蜜即可。番石榴木瓜汁4.柠檬豆芽汁原料:柠檬1个,绿豆芽克调料:蜂蜜30克做法1.洗好的柠檬切瓣,去皮去核,切块。2.沸水锅中倒入洗净的绿绿豆芽,汆烫20秒至断生。3.捞出汆好的绿豆芽,沥干水分,装盘待用。4.榨汁机中倒入绿豆芽、柠檬块。5.注入80亳升凉开水,盖上盖,榨约20秒成蔬果汁。断电后将蔬果汁倒入杯中,淋入蜂蜜,搅匀即可。豆柠檬豆芽汁5.草莓西红柿奶昔原料:草莓4颗,西红柿70克,鲜奶毫升调料:白糖适量做法1.原料洗净,草莓去蒂对半切开;西红柿切块。2.备好榨汁机,倒入食材,倒入鲜奶。3.盖上盖,调转旋钮至1档,榨取奶昔。4.打开盖,将榨好的昔倒入杯中。5.加入适量白糖,搅拌匀即可。奶昔中可加入少许碎冰块,夏天饮用口感更佳。草莓西红柿奶昔6.白萝卜枇杷苹果汁原料:去皮白萝ト80克,去皮枇杷克,苹果克做法1.洗好的苹果、枇杷去核去皮,切块。2.洗净去皮的白萝卜切块3.榨汁机中倒入苹果块、白萝卜块、枇杷块。4.注入80亳升涼开水。5.盖上盖,榨约15秒成蔬果汁。6.揭盖,将蔬果汁倒入杯中即可。白萝卜枇杷苹果汁7.胡萝卜梨汁原料:雪梨克,胡萝卜70克调料:蜂蜜10克1.材料洗净,雪梨取肉切小块;胡萝卜去皮切成丁。2.取榨汁机,放入切好的材米料、适量矿泉水,盖上盖,榨出蔬果汁。3.揭盖,加入蜂蜜,盖上盖,通电后再搅拌一会儿。4.断电后将榨好的蔬果汁盛入杯中即可。胡萝卜梨汁宝宝们喜欢什么口味的蔬果汁呢?给个
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