日常养生必备气质，熬夜失眠，生活作息乱，饮食不健康，除了坚持锻炼增强体能之外，让我们每天按时睡觉，随时忌口，戒烟限酒，每天营养膳食都很难做到。那么有哪些可以辅助身体健康的口服好物呢？阿玛做了2期合集，内容涉及到医药方面专业知识，不再详细写明功效，小仙女们各取所需。
①澳佳宝Blackmores叶黄素护眼片（）
②Sweetycube西缇珂消水魔方（39）
③trunature蔓越莓精华胶囊（）
④Sweetycube胶原蛋白（39.8）
⑤Swisse斯维诗高浓度越橘片（95）
⑥TRANSINO第一三共美白丸（）
⑦Swisse斯维诗奶蓟草片（）
⑧Jamieson健美生褪黑素（）
⑨HealthyCare黑蜂胶软胶囊（99）
⑩Youthit优思益蓝莓护眼丸（）
