看白癜风的医院哪比较好中老年朋友安度冬季需防五病
寒冷的冬季已经来临，气温开始大幅下降。这样的恶劣寒冷的天气使中老年朋友身体抵抗力和免疫力开始减退，就是使许多疾病开始发作或者复发，严重危害中老年朋友的身体健康和冬季养生保健。冬季需每天检测血压变化 来源：王紫阳[点击放大]中老年朋友需要预防五种疾病的发生，这样才可以保证安度冬季。冬季防感冒冬季天气寒冷很容易使体质较弱的中老年朋友患上感冒。发生感冒后若不及时进行治疗可诱发慢性病、心脑血管疾病、呼吸道疾病的发生。冬季防中风冬季寒冷的天气可造成中老年朋友全身血管收缩，导致血压升高诱发中风的发生。建议中老年朋友冬季注意保暖，每天监测自己的血压变化。冬季防胃病冬季寒冷天气容易造成中老年朋友胃部受凉导致胃病的发生。建议中老年朋友在冬季注意胃部保暖，饮食应以清淡、温软食物为主。冬季防皮肤瘙痒冬季皮肤干燥加上中老年朋友皮脂分泌物过少，容易造成这个季节出现皮肤瘙痒的症状发生。此时，中老年朋友应多喝水、少洗澡、多吃富含维生素的蔬菜水果。冬季防尿频许多中老年朋友在冬季会出现尿频的现象，这样主要是由于冬季气候造成中老年朋友身体机能衰退所引起的。建议中老年朋友通过饮食调节补肾养气。中老年冬季防病小常识冬季六招帮助老人保护心脏健康冬季预防手脚冰凉小常识中老年朋友冬季如何及时发现疾病前兆
