“迈开腿,管住嘴”,道理我懂!但作为吃货,管住嘴真的好难!
在这点上,我最佩服的是景甜。坚持健康运动不说。
每天吃得都是减肥餐,只有“素素素”3个字可以形容!吃货真的佩服得五体投地。
转身再看张馨予,吃饭打卡都是高热量食物,泡面、蛋糕、可乐,无所顾忌。
所以,减肥真的就一切零食都不能吃了吗?丁香医生给出了专业的答案:选择小包装健康的零食,解解馋是完全没问题的。
作为一名资深减肥吃货,今天要给大家推荐我近期最爱的健康水果零食--醉东北蔓越莓果干、蓝莓果干!号称水果界的“红蓝宝石”,对身体超好,让你吃着零食都在养生!
来自大东北的网红小可爱们,含有丰富的维生素C、花青素,美容养眼,健康又美味。份量小小、解馋必备,放心大胆吃!酸酸甜甜的口感,想想都在流口水。
01每天几粒蓝莓,看世界更“莓”丽。
蓝莓一直是减肥人士的心头好,比起其他大块头的水果,小巧玲珑的身躯,蕴含着丰富的维生素C,糖分少却营养丰富。
口感酸酸甜甜、十分清爽。小而量多,每天几粒解解馋,完全不怕发胖。
但蓝莓买来常常是一大盒,总是容易坏。所以,蓝莓果干就成了最好的选择。保存时间长,不用担心保质期,会浪费食物。能作为解馋小零食,又能制作减肥餐,真的是超完美的存在。
醉东北蓝莓果干,采摘自大兴安岭的野生蓝莓,生长在高海拔的野生森林中,纯天然无污染、无添加剂的天然口感,蓝莓的醇香十足,确实入口即醉。
野生蓝莓的花青素含量高达mg/g,是种植蓝莓的10倍。营养价值更高!花青素、维生素含量更是高出其他水果。
每天几粒蓝莓,对女性来说养颜美容。它的抗氧化作用,能促进皮肤光滑、防止老化。
而且还能呵护明亮双眼。防止手机、电脑的伤害。让你看世界更“莓”丽。
而小孩子、老人吃也十分合适。
小小包的单独包装,不仅携带方便,还能防止你一不小心吃太多。解馋程度刚刚好。
而早餐用它来,搭配燕麦或者酸奶,超美味!吃起来酸酸甜甜、软软糯糯的,口感一级棒。点击下方卡片,直接购买↓
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吃了完全“莓”脾气。真所谓,吃个零食都在养生。
02酸酸甜甜蔓越莓,“蔓蔓”变好看。
蔓越莓果干同样采摘自大兴安岭,天然生长无人工干预。每一粒都是专业收山师傅精心挑选、亲手采摘。
每次采摘爬几十公里的山路,只为了最新鲜的蔓越莓。
新鲜的蔓越莓闪烁着“红宝石”的光芒,晒成果干后,带了剔透的透明感。咬起来水弹、清脆。
尝一口酸酸甜甜的浸润味蕾,软硬适中的清脆,口感极佳。每吃一粒都是享受。
同样是独立小包分装,简直就是为减肥的吃货们而准备。一点也不用担心吃太多。
偶尔拿一包出来切成碎,用来制作蔓越莓饼干、舒芙蕾面包、酸奶冰淇淋,不要太美好。
健康、低糖,用来偶尔奖励一下辛苦减肥的自己,再合适不过了。
有时候我们会觉得嘴巴发干、食而无味,连带着心情都不甚舒畅,吃点酸酸甜甜的蓝莓、蔓越莓果干,立马就能清爽起来,一秒“莓”脾气。
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每一单都是对偏远地区农民伯伯的帮助,让世间“莓”好都与你环环相扣。